夹腿坐姿导致腹部疼痛的原因是什么[朗读]

夹腿坐姿是一种不良的坐姿，或许会造成腹部疼痛。这是由于这种坐姿会对腹部肌肉和腰椎发生过度的压力，造成肌肉疲劳和腰椎受损。
夹腿坐姿会使骨盆向后倾斜，造成腰椎过度前屈。这会使椎间盘遭到挤压，造成椎间盘突出或损伤。同时，腹部肌肉为了支撑骨盆和腰椎的姿态，会继续处于紧张形态，这或许造成肌肉疲劳和疼痛。
为了防止夹腿坐姿造成的腹部疼痛，建议坚持正确的坐姿，将双腿平放在地上，坚持脊柱的自然曲线。假设腹部疼痛继续存在，建议来电医生以失掉进一步的建议。