感冒期间是否可以食用蒜和大葱[朗读]

感冒时期可以过量食用蒜和大葱，但应防止食用过多。
蒜和大葱都是经常出现的调味料，富含维生素和矿物质等营养成分。在感冒时期，过量食用蒜和大葱可以协助参与食物的滋味，促进食欲。
但是，蒜和大葱都具有一定的抚慰性，过量食用或许会抚慰胃肠道，惹起胃肠不适。另外，感冒时期或许会出现消化性能降低的状况，过量食用蒜和大葱或许会减轻这种状况。
因此，感冒时期可以过量食用蒜和大葱，但应防止过量食用。假设感冒症状严重，建议及时就医，遵医嘱治疗。