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疫情过后如何应对易发烧的状况,

易发烧的状况或许是由于身体免疫力较弱,可以经过以下方式改善:
坚持良好的生活习气
坚持良好的睡眠、饮食和运动习气,以增强身体免疫力。
留意饮食
多食用富含维生素 c、锌、蛋白质等营养素的食物,如蔬菜、水果、坚果、鱼类等,以增强身体免疫力。
适当运动
过量的运动可以协助提高身体免疫力,但要防止过度疲劳。
接种疫苗
接种疫苗是预防传染病的有效方法,可以依据要求接种相应的疫苗。
防止接触传染源
尽量防止到人群密集的中央,勤洗手,坚持环境卫生。
假设出现发烧等症状,建议及时就医,以取得正确的诊断和治疗。
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