受凉后感到恶心时不服药行吗[朗读]

受凉后感到恶心，如症状不严重，通常可以经过保暖、休息等方式缓解，无需服药。
受凉后或许会造成胃肠性能紊乱，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。如症状较轻，可经过以下方式缓解：
保暖
可以适当参与衣物或被褥，喝一些热水或热汤，有助于缓解胃部不适。
饮食调整
适当进食一些易消化、平淡的食物，如小米粥、鸡蛋羹等，防止进食生冷、平淡、抚慰性食物。
休息
坚持充足的睡眠，防止过度劳累。
假设恶心症状严重，或继续不缓解，建议及时就医，遵医嘱启动治疗，不要自行用药。