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有哪些食物可以祛除咳嗽和痰

咳嗽有痰是呼吸道疾病的经常出现症状,普通要求药物治疗,在药物治疗的同时,可经过食物辅佐改善症状,有利于病情恢复,经常出现的有以下几种:

梨具有生津、润燥、清热、化痰等成效,可以缓解咳嗽和喉咙枯燥。可以生吃梨,或许将梨与川贝、冰糖一同炖煮食用,能够更好地发扬其化痰止咳的作用。
杏仁
杏仁具有润肺、止咳、化痰的成效,可以将杏仁磨成粉后冲服,或许与米一同煮成杏仁粥,对缓解咳嗽、咳痰有一定协助。
陈皮
陈皮具有燥湿化痰的成效,可以将陈皮泡水饮用,或许在烹饪菜肴时参与过量的陈皮,能够起到一定的祛痰作用。
要求留意的是,食物只能起到辅佐治疗的作用,不能替代药物治疗。
假设咳嗽、咳痰症状严重,或许继续不缓解,建议及时就医,明白病因,在医生的指点下启动规范治疗。
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