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跑步会导致肺活量下降吗

普通状况下,跑步不会造成肺活量降低。
肺活量是指一次性尽力吸气后,再尽力呼出的气体总量。跑步是一种有氧运动,可以增强肺活量,提高心肺性能。
但是,假设跑步的方式不正确,比如跑步时呼吸节拍不正确、运动强渡过大等,或许会造成身体缺氧,从而对肺性能形成一定的损害,进而造成肺活量降低。
另外,假设自身患有肺部疾病,比如肺炎、哮喘、肺结核等,跑步或许会减轻病情,从而造成肺活量降低。
因此,跑步能否会造成肺活量降低取决于团体状况。在跑步时,建议采取正确的跑步姿态,控制运动强度,防止过度运动,同时患有肺部疾病的人群建议在医生的指点下启动过量的运动。
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