睡梦中出现呼吸不畅如何处理[朗读]

睡梦中出现呼吸不畅或许与睡眠姿态不当、瘦削、呼吸暂停综合征等要素有关，可经过调整睡眠姿态、减肥、治疗基础疾病等方法改善。
调整睡眠姿态
假设是由于睡姿不当造成的，可以尝试调整睡眠姿态，防止仰卧或俯卧，尽量侧卧，有助于翻开气道，缓解呼吸不畅的状况。
减肥
假设是由于过度瘦削造成的气道阻塞，可以经过减肥来改善。
治疗基础疾病
假设是由于鼻息肉、鼻炎、腺样体肥大等疾病造成的，可以经过药物治疗、手术治疗等方法来缓解症状。
继续正压通气治疗
假设是由于呼吸暂停综合征造成的，可以经过继续正压通气治疗来改善睡眠质量。
假设在睡梦中出现呼吸不畅的状况，建议及时调整睡眠姿态，假设状况继续或减轻，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。