翻身时腰部疼痛的要素包括肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨折等，可经过休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法治疗。
肌肉劳损
肌肉劳损是最经常出现的惹起翻身时腰部疼痛的要素。可以经过休息、热敷、按摩等方法缓解肌肉疼痛。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出也可惹起腰部疼痛，在翻身时或许会减轻。可以经过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法治疗。
腰椎骨折
腰椎骨折可惹起腰部猛烈疼痛，翻身时疼痛减轻。假设骨折不严重，可以经过卧床休息、佩戴支具等方法治疗。假设骨折严重，要求启入手术治疗。
翻身时腰部疼痛还或许是其他要素，如腰椎感染、腰椎肿瘤等。
假设腰部疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。
肌肉劳损
肌肉劳损是最经常出现的惹起翻身时腰部疼痛的要素。可以经过休息、热敷、按摩等方法缓解肌肉疼痛。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出也可惹起腰部疼痛，在翻身时或许会减轻。可以经过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法治疗。
腰椎骨折
腰椎骨折可惹起腰部猛烈疼痛，翻身时疼痛减轻。假设骨折不严重，可以经过卧床休息、佩戴支具等方法治疗。假设骨折严重，要求启入手术治疗。
翻身时腰部疼痛还或许是其他要素，如腰椎感染、腰椎肿瘤等。
假设腰部疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。