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做俯卧撑时左手掌心疼痛可能是何种情况[朗读]
做俯卧撑时左手掌心疼痛或许与手部肌肉拉伤、手段关节病变、手部神经受压等有关。
手部肌肉拉伤
俯卧撑是一种要求手臂和手掌肌肉用力的运动,假设手部肌肉过度经常使用或遭到突然的拉伸,或许会造成肌肉拉伤,惹起手掌心疼痛。
手段关节病变
假设手段关节存在滑膜炎、关节炎、腕管综合征等病变,做俯卧撑时或许会减轻手段关节的担负,惹起手掌心疼痛。
手部神经受压
当手部神经遭到压榨时,比如腕管综合征,或许会造成手掌心出现麻木、疼痛等症状。
假设在做俯卧撑时出现左手掌心疼痛,建议暂停运动,休息一段时期。
假设症状继续不缓解,建议及时就医,明白要素,遵医嘱治疗。
手部肌肉拉伤
俯卧撑是一种要求手臂和手掌肌肉用力的运动,假设手部肌肉过度经常使用或遭到突然的拉伸,或许会造成肌肉拉伤,惹起手掌心疼痛。
手段关节病变
假设手段关节存在滑膜炎、关节炎、腕管综合征等病变,做俯卧撑时或许会减轻手段关节的担负,惹起手掌心疼痛。
手部神经受压
当手部神经遭到压榨时,比如腕管综合征,或许会造成手掌心出现麻木、疼痛等症状。
假设在做俯卧撑时出现左手掌心疼痛,建议暂停运动,休息一段时期。
假设症状继续不缓解,建议及时就医,明白要素,遵医嘱治疗。
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