醒来时腰部和背部疼痛导致无法移动的原因是什么[朗读]

醒来时腰部和背部疼痛造成无法移动，或许与肌肉劳损、腰椎疾病、床垫不适宜等有关。
肌肉劳损
长时期坚持一种姿态或重复某一举措可造成肌肉紧张、僵硬，甚至惹起肌肉痉挛，可出现醒来时腰部和背部疼痛，活动受限。
腰椎疾病
如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病，可造成腰部和背部疼痛。在睡觉时，假设姿态不正确或许床垫不适宜，或许会减轻腰部和背部疼痛，甚至或许造成无法移动。
床垫不适宜
假设床垫太硬或许太软，或许会造成腰部和背部的肌肉无法失掉充沛的支撑，从而造成醒来时腰部和背部疼痛，甚至无法移动。
假设醒来时腰部和背部疼痛造成无法移动，建议不要强行移动身体，可以适当活动腰部和背部，以缓解疼痛。假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。