睡眠期间每分钟的正常呼吸次数是多少[朗读]

睡眠时期每分钟的正常呼吸次数因人而异，但通常在 2-2 次之间。
在睡眠时，人体的心率和呼吸频率通常会减缓，以顺应身体对氧气和能量需求增加的状况。普通来说，成年人在睡眠时的呼吸频率通常在每分钟 2-2 次之间。
但是，这一范围或许因集体差异、睡眠阶段和其他要素而有所不同。例如，一些人或许在睡眠时呼吸较浅，而另一些人则或许呼吸较深。另外，假设集体患有睡眠阻碍或其他安康疑问，他们的呼吸频率或许会出现异常。
假设您对自己的睡眠呼吸频率有任何疑虑，建议来电医生启动评价。医生可以经过睡眠监测等方法来评价您的呼吸频率能否正常，并提供相应的治疗建议。