吃辣子鸡后打喷嚏或许是由于对辣椒或其他配料过敏，也或许是由于辣子鸡过于辛辣抚慰了鼻腔黏膜。以下是一些或许有协助的建议：
喝水
喝足够的水可以协助减轻呼吸道的抚慰，缓解打喷嚏的症状。
漱口
用温水漱口可以协助肃清口腔中的辣椒残留物，增加对呼吸道的抚慰。
药物治疗
假设打喷嚏严重，可以思索经常使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以缓解过敏症状。
防止接触过敏原
假设知道自己对某种配料过敏，以后应尽量防止接触。
假设症状继续或减轻，建议及时就医，以取得更好的治疗建议。
喝水
喝足够的水可以协助减轻呼吸道的抚慰，缓解打喷嚏的症状。
漱口
用温水漱口可以协助肃清口腔中的辣椒残留物，增加对呼吸道的抚慰。
药物治疗
假设打喷嚏严重，可以思索经常使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以缓解过敏症状。
防止接触过敏原
假设知道自己对某种配料过敏，以后应尽量防止接触。
假设症状继续或减轻，建议及时就医，以取得更好的治疗建议。