感冒时应如何擦拭鼻子[朗读]

感冒时，可以经常使用以下方法来擦拭鼻子：
用柔软的纸巾或毛巾悄然擦拭：在感冒时，鼻腔内分泌物较多，可以用柔软的纸巾或毛巾悄然擦拭，以去除多余的鼻涕和污垢。
经常使用盐水滴鼻剂
假设鼻腔内枯燥或有炎症，可以经常使用盐水滴鼻剂来缓解症状。将盐水滴鼻剂滴入鼻腔内，待几分钟后，再悄然擤出鼻涕。
经常使用鼻腔喷雾剂
假设鼻腔内充血或肿胀，可以经常使用鼻腔喷雾剂来缓解症状。将鼻腔喷雾剂喷入鼻腔内，待几分钟后，再悄然擤出鼻涕。
防止用力擤鼻涕
在感冒时，鼻腔内的血管会变得愈加敏感和软弱，假设用力擤鼻涕，或许会造成鼻腔出血或其他损伤。因此，应该防止用力擤鼻涕，而是悄然擤出鼻涕。
综述，在感冒时，应该尽量坚持鼻腔清洁和湿润，以缓解症状并促进康复。同时，应该多喝水，多休息，防止过度疲劳。