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腰疼时不宜吃豆制品这种说法准确吗

腰疼时不宜吃豆制品这种说法不准确。
腰疼通常是由于肌肉、骨骼、关节或神经等组织的损伤或炎症惹起的。豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为关键原料,经加工而成的食品。其富含优质蛋白质、必需脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分,具有较高的营养价值。
目前没有迷信通常证明吃豆制品会减轻腰疼。而且关于一些骨质疏松惹起的腰疼,食用豆制品还可以补充人体所需的钙质,对缓解腰疼症状或许有一定协助。
假设腰疼患者对豆制品过敏,则不建议吃。
腰疼的患者建议及时就医,查明病因,启动针对性治疗。同时,在日常生活中留意坚持正确的姿态,防止长时期坚持同一姿态,防止过度劳累,留意保暖等。
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