如何治疗握拳时手部僵硬疼痛[朗读]

握拳时手部僵硬疼痛，或许是过度劳累、受凉等生理性要素惹起的，也或许是腱鞘炎、腕管综合征、骨关节炎等病理性要素形成的。不同的要素，治疗方法不同，包括休息、热敷、药物治疗、手术治疗等。
生理性要素
手部长时期启动高强度的活动，如搬抬重物，或许造成手部肌肉疲劳，出现握拳时僵硬疼痛。另外，手部长时期处于高温环境，也或许惹起手部肌肉紧张、僵硬。
（）休息：增加手部活动，防止启动惹起疼痛的活动，如抱孩子、提重物等，让手部肌肉充沛休息。
（2）热敷：可以用温水浸泡双手，或将双手放入热水袋中，以缓解肌肉紧张和僵硬。
病理性要素
假设患者患有腱鞘炎、腕管综合征、骨关节炎等疾病，也或许造成握拳时手部僵硬疼痛。
（）药物治疗：可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和炎症。还可以经常使用一些肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松等，以缓解肌肉紧张和僵硬。
（2）手术治疗：假设症状严重，或许要求启入手术治疗，如腱鞘切开减压术、腕管松解术等，以缓解手部的疼痛和僵硬。
假设握拳时手部僵硬疼痛继续不缓解，建议及时就诊，明白要素，遵医嘱治疗。