转动脖子时头部紧沉的原因是什么

转动脖子时头部紧沉的要素包括肌肉紧张、颈椎病、颈部软组织损伤、睡眠姿态不当等。
肌肉紧张
长时期坚持一种姿态，如长时期抬头任务、学习或经常使用手机，可造成颈部肌肉紧张、僵硬，转动脖子时或许会觉得头部紧沉。
颈椎病
颈椎病患者由于颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等要素，或许会压榨颈部神经、血管，造成颈部和头部出现疼痛、紧绷感、繁重感等不适。
颈部软组织损伤
颈部肌肉、韧带等软组织损伤，如落枕、颈部肌肉拉伤等，或许会造成颈部活动受限，转动脖子时出现头部紧沉的觉得。
睡眠姿态不当
假设早晨睡觉时枕头过高或过低，或许睡姿不当，或许会造成颈部肌肉紧张、僵硬，从而出现转动脖子时头部紧沉的症状。
假设转动脖子时头部紧沉的症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。