搬运重物下楼后小腿肚子疼痛应如何处理[朗读]

搬运重物下楼后小腿肚子疼痛或许是由于肌肉拉伤、疲劳性骨膜炎、腰椎间盘突出等要素惹起的，可经过休息、药物治疗、物理治疗等方法缓解。
肌肉拉伤
在搬运重物下楼的环节中，腿部肌肉或许会被过度拉伸或撕裂，惹起小腿肚子疼痛。应中止活动，尽量休息，可经过冷敷、热敷等方式缓解疼痛，还可遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物减轻疼痛。
疲劳性骨膜炎
长时期启动高强度的运动或体力休息，或许会造成小腿肌肉的疲劳和骨膜的炎症，惹起小腿肚子疼痛。应增加活动，经过热敷、按摩等方式缓解疼痛，还可遵医嘱经常使用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物减轻炎症。
腰椎间盘突出
搬运重物下楼时，腰部的压力会增大，或许会造成腰椎间盘突出，压榨神经根，惹起小腿肚子疼痛。应尽量卧床休息，可经过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法缓解疼痛，还可遵医嘱经常使用双氯芬酸钠、甲钴胺等药物启动治疗。
搬运重物下楼后小腿肚子疼痛还或许与其他要素有关，假设继续不能缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。