膝盖受伤后应如何进行按摩治疗[朗读]

膝盖受伤后能否可以按摩治疗，取决于损伤的严重水平。假设是轻度的软组织损伤，可以经过按摩缓解疼痛和肿胀。但假设是严重的损伤，如骨折、韧带撕裂等，按摩或许会减轻症状，此时应防止按摩，及时就医。
轻度损伤
假设膝盖受伤较轻，只要轻度的肿胀、疼痛，可以尝试启动按摩治疗。按摩可以促进血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛和肿胀。
按摩时可以经常使用手指或掌心，沿着膝盖周围悄然按压，从膝盖上方末尾，逐渐向下按摩，按摩力度适中，防止用力过大。每次按摩 5～分钟，每天可以启动
～2 次
严重损伤
假设膝盖受伤较重，出现清楚的肿胀、疼痛、畸形等症状，此时不宜启动按摩治疗，以免减轻症状。
关于此类损伤，应及时就医，启动 x 线、磁共振等审核，明白诊断，然后依据详细状况启动治疗。
要求留意的是，按摩只能缓解膝盖受伤后的症状，不能替代正轨治疗。在启动按摩治疗前，最好来电医生的意见，以确定能否适宜启动按摩治疗。