腿窝普通是指腘窝，腘窝发炎或许是指腘窝囊肿，也或许是肌肉、韧带等软组织的无菌性炎症，可经过休息、药物治疗、物理治疗等方法启动治疗，假设症状严重或出现并发症还要求手术治疗。
休息
腘窝发炎后首先要留意休息，增加膝关节的活动，防止炎症减轻。
药物治疗
药物治疗关键是缓解疼痛、减轻炎症，常用的药物包括布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，也可以经常使用一些外用药物，如双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬凝胶贴膏等。
物理治疗
物理治疗可以促进血液循环，缓解疼痛，常用的方法包括热敷、超短波、红外线照射等。
手术治疗
假设症状严重或出现并发症，如膝关节僵硬、影响日常生活等，要求思索手术治疗，常用的手术方法包括关节镜手术、传统切开手术等。
老年人出现腘窝发炎，建议及时就医，明白诊断，依据病情选择适宜的治疗方法，药物应在医生指点下经常使用。
休息
腘窝发炎后首先要留意休息，增加膝关节的活动，防止炎症减轻。
药物治疗
药物治疗关键是缓解疼痛、减轻炎症，常用的药物包括布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，也可以经常使用一些外用药物，如双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬凝胶贴膏等。
物理治疗
物理治疗可以促进血液循环，缓解疼痛，常用的方法包括热敷、超短波、红外线照射等。
手术治疗
假设症状严重或出现并发症，如膝关节僵硬、影响日常生活等，要求思索手术治疗，常用的手术方法包括关节镜手术、传统切开手术等。
老年人出现腘窝发炎，建议及时就医，明白诊断，依据病情选择适宜的治疗方法，药物应在医生指点下经常使用。