流感期间反复出现喉咙疼痛应如何应对[朗读]

流感时期重复出现喉咙疼痛，或许是由于流感病毒感染自身惹起的，也或许是继发了细菌感染。可以经过调整生活方式、经常使用药物等措施来缓解喉咙疼痛。
充沛休息、多喝水
喉咙疼痛时期，建议尽量少说话，让喉咙失掉充沛的休息。多喝水，坚持喉咙湿润，有助于缓解喉咙疼痛。
调整饮食
防止吃辛辣、平淡、抚慰性食物，建议选择平淡、易消化的食物，如粥、面条、鸡蛋羹等。同时，可以适当多吃一些富含维生素 c 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等，以增强身体免疫力。
参与室内湿度
可以经常使用加湿器，参与室内空气湿度，缓解喉咙枯燥和疼痛。
漱口
经常使用盐水漱口可以协助清洁口腔和喉咙，缓解喉咙疼痛。
药物治疗
假设喉咙疼痛较为严重，可以遵医嘱经常使用药物治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药，以及西瓜霜含片、草珊瑚含片等中成药含片，以缓解喉咙疼痛。假设喉咙疼痛是由细菌感染惹起的，还要求遵医嘱经常使用抗生素治疗。
假设喉咙疼痛继续减轻，或许出现呼吸困难、高烧不退等状况，建议及时就医，以确定病因，并采取相应的治疗措施。