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常在睡觉后感冒的可能原因是什么[朗读]
经常在睡觉后感冒或许与睡觉时保暖不当、睡眠质量差、机体免疫力高等要素有关。
保暖不当
假设早晨睡觉时不留意保暖,如不盖被子或吹空调、风扇等,或许会造成身体受凉,使呼吸道黏膜血管收缩,降低部分抵抗力,从而容易遭到病毒等病原体的感染,惹起感冒。
睡眠质量差
假设早晨睡眠质量较差,如频繁醒来、梦多等,或许会造成身体疲劳、免疫力降低,容易遭到病毒等病原体的感染,从而惹起感冒。
机体免疫力低
假设机体自身免疫性能较低,或许更容易感染病毒等病原体,从而惹起感冒。
另外,假设自身患有一些慢性疾病,如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等,或许会造成身体抵抗力降低,容易感冒。
假设经常在睡觉后感冒,建议及时就医,明白要素,并采取相应的治疗措施。同时,留意坚持良好的生活习气,如规律作息、适当锻炼、平衡饮食等,以提高身体免疫力,预防感冒的出现。
保暖不当
假设早晨睡觉时不留意保暖,如不盖被子或吹空调、风扇等,或许会造成身体受凉,使呼吸道黏膜血管收缩,降低部分抵抗力,从而容易遭到病毒等病原体的感染,惹起感冒。
睡眠质量差
假设早晨睡眠质量较差,如频繁醒来、梦多等,或许会造成身体疲劳、免疫力降低,容易遭到病毒等病原体的感染,从而惹起感冒。
机体免疫力低
假设机体自身免疫性能较低,或许更容易感染病毒等病原体,从而惹起感冒。
另外,假设自身患有一些慢性疾病,如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等,或许会造成身体抵抗力降低,容易感冒。
假设经常在睡觉后感冒,建议及时就医,明白要素,并采取相应的治疗措施。同时,留意坚持良好的生活习气,如规律作息、适当锻炼、平衡饮食等,以提高身体免疫力,预防感冒的出现。
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