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感冒时可以吃鸡排饭吗

感冒时可以过量吃鸡排饭,但建议不要放太多油和辛辣调料。
感冒时饮食方面建议选择平淡、易消化、富含维生素的食物,而鸡排饭通常由鸡肉和米饭组成,可以为身体提供能量和营养,因此可以过量食用。
但是,假设在烹饪鸡排饭时参与过多的油或辛辣调料,或许会减轻感冒时的不适症状,因此建议防止放太多油和辛辣调料,以增加对身体的抚慰。
另外,感冒时还应留意多喝水、休息充足,防止猛烈运动和劳累,以协助身体更快地恢复。
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