假设您在睡眠时因咳嗽而收回声响,可以尝试以下
方法:
坚持室内空气湿润经常使用加湿器或放一盆水在房间内,以参与空气湿度,增加喉咙枯燥和抚慰。
睡前多喝水在睡觉前喝一杯水可以协助滋养喉咙,增加咳嗽的出现。
调整睡眠姿态尝试侧卧的姿态,这样可以增加对喉咙的压力,从而增加咳嗽的出现。
药物治疗假设咳嗽很严重,可以思索经常使用一些药物来缓解,如止咳药、祛痰药等。但是请务必在医生的指点下经常使用药物。
治疗基本要素假设咳嗽是由感冒、哮喘、过敏等要素惹起的,请及时治疗基本要素,以缓解咳嗽症状。
假设咳嗽继续时期较长或伴有发热、呼吸急促等症状,请及时就医,以确保病情失掉及时的治疗。