如何处理摔跤后用力会使左手臂疼痛的问题[朗读]

假设您在摔跤后用力时感到左手臂疼痛，或许是由于手臂肌肉、韧带或骨骼遭到了损伤。以下是一些建议，可以协助您处置这种状况：
休息
防止经常使用左手臂启动任何猛烈活动，让它失掉充沛的休息。
冰敷
将冰袋敷在左手臂上，每次 5-2 分钟，每天几次，以减轻疼痛和肿胀。
药物治疗
可以经常使用非处方止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬来缓解疼痛。
观察症状
留意观察手臂的症状，假设疼痛继续加剧、手臂出现变形或肿胀不衰退，请及时就医。
康复治疗
在医生的指点下，启动适当的康复训练，以协助手臂恢复性能。
综述，假设您在摔跤后用力时感到左手臂疼痛，请及时就医，以便启动正确的诊断和治疗。