感冒期间应该多久喝水一次[朗读]

感冒时期应该多喝水，但并没有严厉的规则多久应该喝水一次性。普通建议每隔 -小时喝一次性水，每次喝
2-3 毫升左右，以坚持身体水分平衡和预防脱水。
感冒时身体会流失少量水分，多喝水有助于坚持身体水分平衡，缓解口干舌燥等不适症状。另外，多喝水还有助于促进新陈代谢，协助身体更快地恢复。
要求留意的是，喝水时不要一次性性少量饮水，以免减轻肾脏担负。另外，假设感冒时伴有严重腹泻或呕吐，应该适当参与水分摄入，并及时就医治疗。