左侧腰部和腿部酸痛的原因是什么；

左侧腰部和腿部酸痛的要素或许有很多，如过度劳累、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、坐骨神经痛等。
过度劳累
长时期坚持一种姿态或启动重体力休息，容易造成腰部和腿部肌肉疲劳，可惹起酸痛。
肌肉拉伤
运动时用力不当或过度，或许会造成腰部和腿部肌肉拉伤，惹起部分肿胀、疼痛、活动受限等症状。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出或许会压榨支配腿部的神经，造成左侧腰部和腿部酸痛、麻木、有力等症状。
腰椎管狭窄
腰椎管狭窄可压榨神经根，造成左侧腰部和腿部出现疼痛、麻木、间歇性跛行等症状。
坐骨神经痛
坐骨神经遭到压榨或抚慰时，可惹起左侧腰部、臀部、大腿后侧、小腿后外侧等部位出现酸痛、麻木等症状。
出现左侧腰部和腿部酸痛的症状，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。