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脚背扭伤后晚间疼痛严重应如何处理[朗读]
脚背扭伤后晚间疼痛严重可以经过制动、冷敷、药物治疗、抬高患肢等方法改善,详细如下:
制动
脚背扭伤后应立刻中止活动,防止行走或站立,尽或许将脚抬高,促进静脉回流,减轻肿胀。必要时可以经常使用支具或拐杖辅佐行走。
冷敷:在脚背扭伤后的
72 小时内,可以经常使用毛巾包裹冰袋,敷在脚背上,每次 5~2 分钟,每天屡次,以缓解疼痛和消肿。
药物治疗
可以在医生的指点下口服或外用止痛药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、云南白药等。
抬高患肢
在休息时,可以将脚抬高,高于心脏水平,以促进静脉回流,减轻肿胀。
要求留意的是,假设脚背扭伤后疼痛严重或伴有清楚的肿胀、淤血等症状,建议及时就医,以扫除骨折或韧带撕裂等严重状况。
制动
脚背扭伤后应立刻中止活动,防止行走或站立,尽或许将脚抬高,促进静脉回流,减轻肿胀。必要时可以经常使用支具或拐杖辅佐行走。
冷敷:在脚背扭伤后的
72 小时内,可以经常使用毛巾包裹冰袋,敷在脚背上,每次 5~2 分钟,每天屡次,以缓解疼痛和消肿。
药物治疗
可以在医生的指点下口服或外用止痛药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、云南白药等。
抬高患肢
在休息时,可以将脚抬高,高于心脏水平,以促进静脉回流,减轻肿胀。
要求留意的是,假设脚背扭伤后疼痛严重或伴有清楚的肿胀、淤血等症状,建议及时就医,以扫除骨折或韧带撕裂等严重状况。
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