患有发烧感冒时是否可以泡脚[朗读]

发烧感冒时可以泡脚，但需留意泡脚的时期和水温。
泡脚可以促进身体的血液循环，缓解身体疲劳，有助于改善睡眠质量。但在发烧感冒时，身体的能量消耗参与，身体相对虚弱，容易出现头晕、乏力等症状。因此，泡脚时要求留意以下几点：
控制时期
泡脚的时期不宜过长，普通为 5～2 分钟。时期过长或许会减轻乏力、疲劳感。
控制水温
泡脚的水温不宜过高，普通为 4℃左右。过高的水温或许会减轻发热症状，不利于病情恢复。
留意保暖
泡脚后，身体的毛孔张开，容易遭到冷空气的侵袭，减轻病情。因此，在泡脚后要及时保暖，防止受寒。
综述，在发烧感冒时可以适当泡脚，但要求控制好时期和水温，防止对身体形成不良影响。同时，要留意休息，多喝水，及时就医，在医生的指点下启动治疗。