应如何护理尾椎骨的摔伤[朗读]

尾椎骨摔伤后要求启动以下护理：
休息
尾椎骨摔伤后，应尽量防止猛烈活动，以减轻尾椎骨的压力和疼痛。
冰敷
尾椎骨摔伤后，可以在受伤部位经常使用冰袋启动冰敷，以减轻疼痛和肿胀。每次冰敷 5-2 分钟，每天可以启动数次。
药物治疗
尾椎骨摔伤后，可以依据医生的建议，经常使用止痛药、消炎药等药物启动治疗。
康复训练
尾椎骨摔伤后，可以在医生的指点下启动康复训练，以促进尾椎骨的康复和性能恢复。
饮食护理
尾椎骨摔伤后，应留意饮食，多吃富含钙、维生素 d 和蛋白质的食物，以促进骨骼的康复。
活期复查
尾椎骨摔伤后，应活期复查，以了解尾椎骨的恢复状况，并依据医生的建议调整治疗和康复方案。
综述，尾椎骨摔伤后，应及时就医，并在医生的指点下启动治疗和康复。同时，应留意休息、饮食和康复训练，以促进尾椎骨的康复。