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成人患有脊柱侧弯后是否需要保持原来的坐姿
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@中华医典
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2024-03-07 02:10:47
成人脊柱侧弯患者要求
坚持
正确的坐姿,以增加脊柱的压力和侧弯水平的减轻。
关于脊柱侧弯患者,正确的坐姿可以增加脊柱的压力和侧弯水平的减轻,而且有利于缓解背痛和身体疲劳。
成人脊柱侧弯患者在坐着的时刻,应该坚持脊柱的正直和
自然
曲线,双脚平放在地上,手臂清闲地放在身体两侧。经常使用正确的椅子,确保椅子的高度和靠背的角度适宜,以坚持脊柱的自然曲线。防止长时期坚持同一姿态,应该经常变换体位,如每隔 3 分钟起来活动一下。
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