骨骼闭合后还有快速增高的方法吗[朗读]

骨骼闭合后，普通状况下，身体曾经中止自然长高。目前并没有特效方法可以在骨骼闭合后放慢增高。
身高是由遗传要素和环境要素共同作用的结果。其中遗传要素占 7%～8%，环境要素包括营养、运动、睡眠及心思等。
在生长板闭合之前，身高可以经过增强营养、适当运动、保证充足睡眠及坚持良好意思形态等方法来促进长高。一旦生长板闭合，长骨中止生长，身高的增长也会中止。
目前并没有特效方法可以在骨骼闭合后放慢增高。不要听信市场上的一些虚伪宣传，如“增高针”“增高药”等，这些方法并没有迷信依据，还或许对身体安康形成危害。