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是否可以通过护腰来矫正站姿
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@中华医典
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2024-03-10 06:13:51
护腰是一种维护腰部的装备,可以在一定水平上减轻腰部的担负,缓解腰部不适,但它并不能完全替代腰部的肌肉和韧带,也不能常年维持腰部的姿态。
假设想要矫正站姿,建议在医生或康复师的指点下启动,可以经过锻炼腰部肌肉、调整身体重心、改善足部和下肢的姿态等
方法
来到达目的。
另外,
选择
适宜的鞋子、防止长时期坚持同一姿态等生活习气的改动也有助于改善站姿。
综述,在启动任何方式的矫正之前,建议先来电专业医生或康复师的意见。
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