深蹲时膝盖发出弹响声的原因是什么[朗读]

深蹲时膝盖收回弹响声或许与生理要素有关，也或许是病理性要素造成的。
生理要素
膝盖周围有关节囊、韧带和肌肉等组织。在深蹲时，这些组织或许会出现摩擦或牵拉，造成膝盖收回弹响声。这种状况通常是暂时的，不会惹起疼痛或不适。
病理性要素
一些疾病也或许造成深蹲时膝盖收回弹响声，如髌骨软骨硬化症、膝关节骨关节炎、半月板损伤等。这些疾病或许会造成膝关节软骨磨损、滑膜炎症、韧带损伤等，从而造成膝盖弹响声。
假设深蹲时膝盖收回弹响声，建议暂停深蹲，留意休息。假设弹响声继续存在或伴有疼痛、肿胀等症状，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。