长期驼背导致脖子疼痛应如何处理[朗读]

常年驼背造成脖子疼痛通常与肌肉紧张、颈椎生理曲度变直、颈椎病等要素有关，可经过调整生活方式、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。
肌肉紧张
常年驼背可造成颈部肌肉紧张，出现脖子疼痛的症状。患者应留意坚持正确的坐姿和站姿，防止长时期伏案任务或抬头看手机，也可经过热敷、按摩等方式缓解肌肉紧张和疼痛。
颈椎生理曲度变直
常年驼背还可造成颈椎生理曲度变直，颈椎椎间盘受压参与，从而惹起脖子疼痛。患者可经过调整枕头高度、启动颈椎牵引等方法缓解症状，严重时或许要求手术治疗。
颈椎病
常年驼背可减轻颈椎的担负，容易惹起颈椎病，出现脖子疼痛的症状。患者可经过颈椎牵引、超短波、红外线照射等物理治疗方法缓解症状，也可遵医嘱口服塞来昔布、布洛芬等药物减轻疼痛。如神经根压榨症状严重，保守治疗有效，可手术治疗。
常年驼背造成脖子疼痛还或许与其他要素有关，如强直性脊柱炎、颈部肌肉损伤等。
假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。