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风吹后骨节疼痛应该如何处理[朗读]
风吹后骨节疼痛或许是由于冰冷抚慰造成关节周围软组织收缩、血液循环不畅所惹起的,也或许是存在风湿性关节炎、骨质疏松等疾病。可以经过热敷、保暖、药物治疗等方法启动处置。
热敷
可以经常使用热水袋或热毛巾对疼痛的关节启动热敷,有助于促进血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛。每次热敷 5~2 分钟,每天可屡次热敷。
保暖
在冰冷天气外出时,留意维护关节,可以佩戴护膝、护腕等护具。同时,尽量防止长时等候在冰冷的环境中,坚持室内温度适宜。
药物治疗
假设疼痛较为严重,可以思索经常使用一些药物启动治疗。常用的药物包括非甾体类抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠等)、肌肉松弛剂(如乙哌立松等)等。
假设风吹后骨节疼痛继续不缓解,建议及时就医,明白病因,遵医嘱规范治疗。
热敷
可以经常使用热水袋或热毛巾对疼痛的关节启动热敷,有助于促进血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛。每次热敷 5~2 分钟,每天可屡次热敷。
保暖
在冰冷天气外出时,留意维护关节,可以佩戴护膝、护腕等护具。同时,尽量防止长时等候在冰冷的环境中,坚持室内温度适宜。
药物治疗
假设疼痛较为严重,可以思索经常使用一些药物启动治疗。常用的药物包括非甾体类抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠等)、肌肉松弛剂(如乙哌立松等)等。
假设风吹后骨节疼痛继续不缓解,建议及时就医,明白病因,遵医嘱规范治疗。
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