如何处理小腿肌肉无力导致的跟腱炎[朗读]

小腿肌肉有力造成的跟腱炎通常可以经过物理治疗、康复训练和药物治疗等方法启动处置。
物理治疗
超声波、超短波、冲击波等物理治疗可以促进跟腱血液循环，缓解跟腱炎惹起的疼痛和炎症。
康复训练
经过增强小腿肌肉力气和柔韧性的康复训练，可以增加跟腱的压力，缓解跟腱炎的症状。康复训练包括脚踝关节的屈伸、内外翻和足部肌肉的锻炼等。
药物治疗
可以经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于缓解跟腱炎惹起的疼痛和炎症。假设跟腱炎是由感染惹起的，或许要求经常使用抗生素治疗。
在治疗环节中，要求留意休息，防止过度活动和猛烈运动，穿适宜的鞋子，有助于跟腱炎的康复。假设症状严重或保守治疗有效，或许要求手术治疗。建议在医生的指点下启动治疗。