如何快速消除长骨上的疤痕[朗读]

长骨上的疤痕或许是由骨折、手术、感染或其他创伤惹起的。虽然疤痕自身不能完全消弭，但可以经过以下方法改善其外观和性能：
按摩
悄然按摩疤痕有助于改善血液循环，促进胶原蛋白重组，从而减轻疤痕的硬度和厚度。每天按摩 2～次，每次约 5
分钟
热敷
在疤痕处热敷有助于促进血液循环，缓解疤痕的硬度和厚度。可以经常使用热水袋或热毛巾，每次热敷 5～2 分钟。
压力疗法
经常使用压力绷带或压力手套可以紧缩疤痕，增加胶原蛋白的构成，从而减轻疤痕的大小和厚度。每天佩戴 2 小时以上，继续数月。
经常使用瘢痕减轻产品
一些凝胶、乳液和膏药可以协助减轻疤痕的大小和厚度。请遵照产品说明，确保安保经常使用。
激光治疗
激光治疗可以抚慰皮肤细胞再生，从而改善疤痕的外观和性能。这种治疗要求屡次启动，通常要求数月或数年的时期才干看到清楚的效果。
手术治疗
假设其他治疗方法有效，可以思索手术治疗，如皮肤移植、疤痕切除和皮肤整形手术等。
请留意，每团体的疤痕状况都不同，治疗方法也因人而异。建议在医生的指点下选择适宜的治疗方法。