大腿外侧颈冰后疼痛如何处理[朗读]

大腿外侧冰凉、疼痛或许与受寒、腰椎间盘突出、肌肉拉伤等有关，常采用普通治疗、物理治疗、药物治疗等方法启动处置。
受寒
大腿外侧受冰冷抚慰，部分血液循环减缓甚至出现肌肉痉挛，或许惹起疼痛。首先应脱离冰冷环境，留意腿部保暖。可以经过热敷、按摩等方式缓解症状，普通可逐渐恢复正常。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出或许会压榨支配大腿外侧的神经，造成疼痛。患者应留意休息，可经过牵引、超短波、红外线照射等物理治疗方法启动治疗，也可以遵医嘱口服布洛芬、美洛昔康等药物缓解疼痛。
肌肉拉伤
运动过度或姿态不当或许会造成大腿外侧肌肉拉伤，惹起疼痛。应留意休息，急性期可启动冷敷，缓解疼痛和肿胀，急性期事先可采用热敷、红外线照射等物理治疗方法，促进血液循环，协助恢复。必要时可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等药物缓解疼痛。
造成大腿外侧冰凉、疼痛的要素还有很多，如股外侧皮神经炎、股骨头坏死等，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。