做俯卧撑后右手腕筋痛是什么原因[朗读]

做俯卧撑后右手段筋痛或许是由于手段过度经常使用、手段受伤、手段软组织炎症等要素惹起的。
手段过度经常使用
做俯卧撑时，要求用手段支撑身体重量，假设手段长时期处于高强度的压力下，容易造成手段周围的肌腱、韧带等软组织遭到损伤，惹起手段筋痛。
手段受伤
假设在做俯卧撑时不小心扭伤、拉伤手段，或许遭到外力撞击，都或许造成手段关节、韧带、肌腱等组织受损，出现手段筋痛的症状。
手段软组织炎症
假设手段关节患有腱鞘炎、关节炎、滑囊炎等疾病，或许会造成手段周围的软组织出现炎症反响，在做俯卧撑时容易惹起手段筋痛。
做俯卧撑后右手段筋痛还或许是由于其他要素惹起的，假设疼痛严重或许继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。