面临前叉手术和半月板缝合后膝盖肿胀，膝盖后面也胀的状况怎么办[朗读]

前叉手术和半月板缝合后膝盖肿胀和膝盖前面肿胀是很经常出现的，通常是由于术后组织反响和康复环节中的活动水平参与惹起的。以下是一些或许有助于缓解肿胀和不适的建议：
冰敷
术后早期，可以经常使用冰袋对膝盖启动冰敷，每次冰敷 5～分钟，每天 3～4
次。冰敷可以协助增加膝盖肿胀和疼痛。
加压包扎
在手术后，医生或许会经常使用绷带或压力袜对膝盖启动加压包扎，这有助于增加膝盖肿胀。确保加压包扎适当，不要太紧或太松。
抬高膝盖
在休息时，可以将膝盖抬高到高于心脏水平的位置，这有助于减轻膝盖肿胀。可以经常使用枕头或毛巾垫在膝盖上方。
药物治疗
假设肿胀和疼痛严重，可以服用一些非处方药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛和肿胀。在经常使用药物前，请务必来电医生或药剂师的建议。
物理治疗
物理治疗可以协助增强膝盖周围的肌肉，促进康复，并增加肿胀。请务必依照医生或物理治疗师的建议启动治疗。
控制活动水平
在康复环节中，逐渐参与活动水平是很关键的，但过度活动或许会减轻肿胀和疼痛。请务必遵照医生或物理治疗师的建议，控制活动水平。
假设肿胀和不适继续减轻，或许出现新的症状，请及时就医，以便启动进一步的诊断和治疗。