打针后出现酸痛感通常是由药物抚慰或注射技术不佳惹起的，可以经过热敷、按摩、药物治疗等
方法缓解。
热敷有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛感。可以经常使用热水袋或热毛巾敷在注射部位，每次 5～2 分钟。
按摩可以悄然按摩注射部位，以协助清闲肌肉，缓解疼痛。按摩时应防止用力过猛或按压到针孔部位。
药物治疗假设疼痛严重，可以思索经常使用止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
休息坚持充足的休息，防止猛烈运动和过度劳累，有助于身体恢复。
假设疼痛继续减轻或出现红肿、发热等异常状况，应及时就医，以防止出现严重并发症。