为什么做腹式呼吸时会打哈欠和流眼泪

做腹式呼吸时打哈欠和流眼泪或许是由于以下要素：
正常反响
当启动深呼吸时，身体会释放一些化学物质，如多巴胺、内啡肽等，这些物质可以让人感到清闲和愉悦，同时也会让人发生打哈欠和流泪的反响。
缺氧
假设呼吸方式不正确，或许会造成身体缺氧，从而造成打哈欠和流泪。经过腹式呼吸，可以更有效地为身体保送氧气，缓解缺氧症状。
心思要素
深呼吸可以协助缓解压力和焦虑，同时也或许会触发一些心思反响，如打哈欠和流泪。这些反响或许是身体对深呼吸的正常反响，也或许是一些心思要素造成的。
综述，做腹式呼吸时打哈欠和流眼泪通常是正常反响，但假设继续出现这种状况，建议来电医生，以确保身体没有其他安康疑问。