如何缓解大臂内侧的疼痛[朗读]

大臂内侧的疼痛或许是由肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病等惹起的。可经过休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法缓解。
肌肉拉伤
大臂内侧肌肉拉伤可惹起部分疼痛、肿胀、淤青等症状。在受伤后 72 小时内可启动冷敷，有助于缓解疼痛和肿胀。在 72 小时后，可启动热敷或物理治疗，如超短波、红外线等，以促进血液循环，缓解肌肉痉挛。疼痛严重时可遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。
肩周炎
肩周炎是肩关节周围组织的炎症，可惹起肩关节僵硬、疼痛和活动受限。可以经过休息、增加肩部活动、热敷、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如超短波、红外线等）等方法缓解症状。假设症状严重，或许要求启动肩关节松解手术。
颈椎病
颈椎病可惹起肩部、手臂、手部的疼痛、麻木、有力等症状。可以经过休息、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如颈椎牵引、超短波、红外线等）、手术治疗等方法缓解症状。
大臂内侧疼痛还或许与其他要素有关，如肌筋膜炎、骨折等，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。