扭伤脚踝10天后消肿还不能着地怎么处理[朗读]

扭伤脚踝 天后消肿但仍不能着地或许与恢复时期不够、肌肉力气缺乏、骨折等有关，可经过物理治疗、康复训练、药物治疗等方法改善。
恢复时期不够
踝关节扭伤后 天，虽然肿胀已基本衰退，但韧带等组织的修复或许还没有成功。因此，要求继续坚持休息，防止过度活动，以促进康复。
肌肉力气缺乏
在踝关节扭伤后，或许会造成肌肉力气降低，造成无法着地。可以启动康复训练，如踝泵运动、肌肉力气训练等，以增强肌肉力气和踝关节稳如泰山性。
骨折
假设扭伤比拟严重，或许会造成骨折。即使 天后肿胀衰退，骨折部位或许还没有完全愈合，依然会出现疼痛和无法着地的状况。这种状况要求及时就医，启动 x 线审核，以明白诊断。假设确诊为骨折，要求依据详细状况启动复位、固定等处置。
建议在医生的指点下启动治疗和康复训练，防止自行处置，以免形成不良结果。