粉碎性胫腓骨远端骨折后多久可以恢复跳舞[朗读]

粉碎性胫腓骨远端骨折后，普通要求 3~6 个月左右的时期才可以恢复跳舞。详细的恢复时期与骨折的严重水平、治疗方式及患者的安康状况有关。
粉碎性胫腓骨远端骨折是一种比拟严重的骨折，通常要求手术治疗，术后要求经常使用石膏或支具固定 6～8 周。在此时期，患肢是不能负重的，更不能跳舞。
在去除外固定后，患者可以末尾启动不负重的康复锻炼，包括踝泵运动、膝关节屈伸运动等。普通在术后 3 个月左右，可以拄拐辅佐行走。
在此时期，患者可以启动一些与跳舞有关的康复训练，比如腿部力气训练、平衡训练、柔韧性训练等。假设康复顺利，术后 4~6 个月可以逐渐恢复跳舞。
要求留意的是，跳舞是一项高强度的运动，在恢复跳舞前，患者应该先启动一段时期的顺应性训练，并在医生的指点下逐渐参与运动强度和时期。同时，还应该留意维护患肢，防止再次受伤。