扭伤后出现肿胀和痒感应如何处理[朗读]

扭伤后出现肿胀和痒感或许是正常的恢复环节，也或许与过敏、感染等要素有关。以下是处置方法：
休息
在扭伤后，应尽量坚持休息，增加活动，有助于减轻肿胀和痒感。
冰敷：在扭伤后的 72
小时内，可以经常使用冰袋或冰块对受伤部位启动冰敷，有助于增加肿胀和疼痛。每次冰敷 5～2 分钟，每天可以屡次冰敷。
加压
可以经常使用弹性绷带对受伤部位启动加压，有助于增加肿胀。但不要绑得太紧，以免影响血液循环。
抬高
将受伤的肢体抬高到心脏以上，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
药物治疗
可以经常使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解肿胀和疼痛。假设痒感严重，可以经常使用炉甘石洗剂等药物来缓解症状。
观察症状
假设肿胀和痒感继续减轻，或许出现发热、疼痛、红斑等症状，或许是出现了感染或过敏等状况，应及时就医。
要求留意的是，假设扭伤后出现肿胀和痒感，应防止猛烈运动和按摩，以免减轻症状。同时，应坚持受伤部位的清洁和枯燥，防止感染。