当我们生气时，
心情或许会十分激动，造成眼泪不自觉地流上去。以下是一些控制心情、防止流泪的
方法：
- 渐渐地深呼吸：渐渐地吸气，再渐渐地呼气，重复几次，让自己的心情逐渐安静上去。
- 想想其他事情：将留意力转移到其他事情上，如想想让自己开心的事情、想象一个安静的场景等。
- 控制自己的表情：试着坚持冷静，不要让自己的面部表情过于激动。
- 找个中央冷静：假设或许的话，找一个安静的中央冷静一下，让自己的心情失掉缓解。
- 和他人交流：和他人交流，分享自己的感受，或许会让自己的心情失掉释放。
综述，控制心情要求练习，尝试以上方法，找到适宜自己的方法，让自己愈加安静和明智。