起桥通常是指
人体在舞蹈或体操中,经过腰腹力气及柔韧性控制身体,使腿部或肩部从空中抬起并支撑身体的一种举措。
在正常状况下,起桥不会造成胸椎变直。但假设在起桥环节中经常使用了不正确的姿态或过度用力,或许会造成胸椎遭到过大的压力,惹起胸椎周围的肌肉、韧带等软组织出现损伤或疼痛,甚至或许造成胸椎的生理曲度出现改动。
因此,在启动起桥等
运动时,应该遵照正确的姿态和技巧,防止过度用力或经常使用不正确的姿态,以免对身体形成不用要的损伤。
假设在起桥后出现胸椎不适或疼痛等症状,应该及时就医,启动诊断和治疗。
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