哪些食物具有消炎止咳化痰的效果[朗读]

食物没有消炎、止咳、化痰的成效，但一些食疗方可以起到缓解不适症状的作用。
咳嗽、咳痰通常是呼吸系统疾病惹起的，如感冒、支气管炎、肺炎等。在饮食方面，可以适当多饮水、多吃一些水果或蔬菜，对减轻咳嗽、咳痰有一定协助。
咳嗽、咳痰患者还可经常使用一些具有止咳、化痰作用的食疗方，如冰糖雪梨汤、银耳百合汤、川贝枇杷膏等。但要求留意的是，食疗方的作用有限，不能替代药物治疗。
假设咳嗽、咳痰症状严重，或继续不缓解，建议及时就医，明白病因，在医生的指点下启动规范治疗。