咳嗽嗓子不适或许是由于咽喉枯燥、咽喉炎或其他上呼吸道感染惹起的。以下是一些可以缓解症状的
方法：
多喝水坚持充足的水分摄入有助于缓解喉咙枯燥和不适。
漱口用温盐水漱口可以协助清洁口腔和咽喉，缓解不适。
参与室内湿度经常使用加湿器可以参与室内空气湿度，缓解喉咙枯燥。
休息保证充足的休息，有助于身体恢复。
药物治疗假设咳嗽和嗓子不适症状严重，可以思索经常使用一些非处方药，如止咳药、润喉糖或咽喉喷雾剂等。但是，在经常使用药物之前，请务必来电医生或药剂师的意见。
假设咳嗽和嗓子不适继续时期较长或随同其他症状，如发热、呼吸急促等，请及时就医，以确定病因并启动适当的治疗。